Instagram vs. Facebook i 2026: Hvor bør fysiske butikker legge innsatsen?

For noen år siden var svaret ofte enkelt: vær på Facebook. Nå er det ikke like opplagt. Mange butikker opplever at Instagram får mest oppmerksomhet, mens Facebook fortsatt leverer rekkevidde, trafikk og lokal synlighet. Spørsmålet er derfor ikke om man bør være på sosiale medier, men hvor det lønner seg å legge mest innsats.

For å se nærmere på dette har vi sammenlignet et utvalg Instagram-profiler og Facebook-sider for fysiske butikker i Norge i perioden 10. januar til 9. april 2026.

Instagram

ProfilNetworkFølgereVekstrateResponsrateInnlegg per dagAntall innleggAntall reaksjoner og delinger
HOS JOSEFINEINSTAGRAM96 122-1.2%0.1%4.90 43943 845
I N F I N I T YINSTAGRAM75 367-1.3%0.2%1.90 17128 811
Lille MartineINSTAGRAM69 335-0.2%0.7%1.10 09743 924
VAKRE VENEINSTAGRAM69 1896.9%0.3%3.30 29554 182
MinikidsINSTAGRAM62 947-0.6%0.1%0.10 0090 741
SOFIES VILLAINSTAGRAM61 8771.1%0.1%1.30 1146 192
SAMSARA.NOINSTAGRAM60 60710.6%3.4%0.40 03466 231
Den DamaINSTAGRAM59 121-2.4%0.1%1.00 0903 286
Suser i SivetINSTAGRAM52 6980.3%0.1%0.90 0825 182
Fine TingINSTAGRAM50 189-0.3%0.1%1.90 1694 541
K O U T U R EINSTAGRAM47 523-1.1%0.2%0.50 0453 815
STUDIO SOMMERFELDTINSTAGRAM39 15412.1%3.8%0.30 02634 152
✨HYGGELIG BRYNE✨INSTAGRAM37 1792.5%0.2%1.50 13910 115
ImageINSTAGRAM34 9885.6%1.3%1.20 10946 015
Olivias verdenINSTAGRAM34 817-0.5%0.1%0.80 0752 198
You & IINSTAGRAM33 4312.8%0.5%0.70 0659 990
Frøken Dianas SalongerINSTAGRAM27 4862.3%0.3%0.70 0674 847
Mitt lille hjemINSTAGRAM24 1060.6%0.2%0.80 0763 470
Trent&Trent Paleet 1954INSTAGRAM23 064-1.6%0.0%1.10 1030 848
kleinsbutikkeneINSTAGRAM21 7761.2%0.2%2.80 2508 617
SEVEN TØNSBERGINSTAGRAM21 3518.0%0.4%1.40 12910 059
CAOZINSTAGRAM21 2888.4%0.7%1.50 13518 743
SO STAVANGERINSTAGRAM19 0921.9%0.8%0.30 0314 864
DEG&MEGINSTAGRAM18 9933.8%0.7%0.90 08510 729
Helt DillaINSTAGRAM18 5862.8%0.2%1.50 1334 579
lulushop.noINSTAGRAM18 416-1.3%0.2%2.20 2016 214
SHINESHOP.NOINSTAGRAM18 4081.3%0.4%1.30 1167 861
snorbutikk.noINSTAGRAM17 9630.1%0.4%0.50 0462 914
Rumpetroll - barneklær i BergenINSTAGRAM17 958-0.5%0.6%0.10 0060 672
MODOINSTAGRAM17 3010.0%0.0%0.30 0240 011
Briskeby Gods ⚜️INSTAGRAM17 1700.0%0.1%0.50 0440 460
Vrimmel: Multibrand Store i Bergen SentrumINSTAGRAM17 1104.2%0.4%0.70 0664 704
MostueINSTAGRAM16 7443.9%1.5%0.40 0378 623
Emilie BergenINSTAGRAM16 690-1.7%0.1%0.60 0510 881
Stil LagunenINSTAGRAM16 666-1.9%5.7%0.10 0065 613
Froken PedersenINSTAGRAM15 363-0.1%0.2%0.50 0441 531
stradalillehammerINSTAGRAM14 9785.4%1.0%1.30 11416 480
✨VILLA FLAMINGO✨INSTAGRAM14 838-0.7%0.4%1.10 1026 623
Hanne På Landet ASINSTAGRAM14 61811.4%0.7%1.70 15714 871
Tønnesen 1937INSTAGRAM14 5644.4%0.7%1.10 0989 624
Åpent Hus på VinderenINSTAGRAM14 2980.0%0.2%0.20 0210 744
SwahINSTAGRAM14 1800.7%0.4%1.10 1005 106
BRUSTADSHOP.NOINSTAGRAM14 0430.1%0.4%1.00 0934 749
THE VIBEINSTAGRAM13 933-1.7%0.1%0.40 0320 412
Stellashop ★INSTAGRAM13 7190.4%0.2%1.70 1575 353
Flagship storeINSTAGRAM13 537-2.3%0.3%0.50 0491 971
VillaRosaINSTAGRAM13 4910.7%0.2%0.50 0450 958
SimonebryneINSTAGRAM13 4674.7%1.0%1.00 09312 448
Dapper OsloINSTAGRAM13 335-0.1%0.3%0.50 0452 048
DEANAINSTAGRAM13 03512.0%1.1%0.70 0648 239

Et utvalg av Instagram-sider for fysiske butikker i Norge i perioden 10. januar til 9. april 2026.

Facebook

ProfilNetworkFølgereVekstrateResponsrateInnlegg per dagAntall innleggAntall reaksjoner og delinger
SOFIES VILLA INTERIØR & KLÆR - butikk & nettbutikk <3FACEBOOK121 4131.1%0.0%7.70 68938 524
Suser i sivetFACEBOOK73 9810.1%0.0%0.60 0561 883
Infinity NorgeFACEBOOK62 996-0.2%0.2%0.40 0323 142
Vakre VeneFACEBOOK57 1066.4%0.4%3.50 31561 969
CARMAFACEBOOK52 392-0.1%0.0%3.20 2912 108
Minikids.noFACEBOOK45 692-0.4%0.0%0.10 0090 039
LuluFACEBOOK38 5120.1%0.1%2.30 2075 918
BohemFACEBOOK36 629-0.1%0.1%1.10 0983 939
Memo TwinsFACEBOOK36 5500.4%0.1%1.60 1485 041
Andenes HerreekviperingFACEBOOK35 5705.7%0.3%4.80 43343 072
Volonté MadlaFACEBOOK32 6250.2%0.2%2.60 23217 501
Hos JosefineFACEBOOK30 8503.4%0.0%7.20 6486 528
ManillusionFACEBOOK27 593-0.4%0.0%0.40 0400 488
Frøken Dianas salongerFACEBOOK26 8571.7%0.3%0.80 0725 018
Studio SommerfeldtFACEBOOK25 9390.5%0.2%0.20 0221 404
Anni&CoFACEBOOK24 5451.6%0.1%2.00 1783 402
emilieFACEBOOK24 4680.0%0.0%0.60 0510 234
Jentene på Kaffe AsFACEBOOK22 8234.1%0.1%1.10 0993 302
Marianne SFACEBOOK22 4107.9%0.4%2.00 17816 526
Tønnesen 1937FACEBOOK21 9301.8%0.2%1.10 0984 717
Zecond FloorFACEBOOK19 3632.3%0.1%2.00 1845 105
Olivias VerdenFACEBOOK19 3450.0%0.0%0.90 0790 218
SamsaraFACEBOOK19 090-0.1%0.0%0.80 0730 696
BEYOU M44FACEBOOK18 949-0.3%0.2%1.10 1013 371
DaleFACEBOOK17 7950.5%0.1%0.60 0521 203
Alexis Mote ASFACEBOOK17 558-0.7%0.0%0.40 0340 210
MODOFACEBOOK16 888-0.2%0.0%0.20 0180 006
M.A.SFACEBOOK16 0380.1%0.0%0.50 0410 318
Centrum SkoFACEBOOK15 8394.4%0.6%1.60 14112 152
SvarstadFACEBOOK15 1960.9%0.1%0.70 0631 051
VillaRosaFACEBOOK15 0730.2%0.0%0.60 0550 407
Tråkk Inn ASFACEBOOK15 030-0.1%0.1%1.00 0871 032
hos toveFACEBOOK14 5910.7%0.4%1.70 1517 873
"Deg & Meg"FACEBOOK14 27418.1%0.3%0.90 0843 239
Bellas HusFACEBOOK14 273-0.2%0.0%0.60 0580 129
MelinashopFACEBOOK13 748-0.4%0.0%0.00 0000 000
Frøken PedersenFACEBOOK13 7450.5%0.2%0.50 0461 153
KLEINSFACEBOOK13 0282.2%0.0%3.50 3111 718
Bærre LækkertFACEBOOK12 9552.0%0.5%1.30 1177 368
Lille MartineFACEBOOK12 862-0.3%0.0%0.00 0000 000
La Famiglia Hannes ButikkFACEBOOK12 736-0.2%0.1%0.10 0120 176
Centrum Tekstil ASFACEBOOK12 4992.7%3.4%1.00 09238 157
BRUSTADFACEBOOK12 1721.6%0.4%1.10 0954 290
DK VadsøFACEBOOK12 1010.2%1.1%1.30 11715 740
Mitt lille hjemFACEBOOK12 0610.0%0.0%0.70 0630 145
Hanne på landetFACEBOOK12 02615.8%0.6%1.50 1368 323
FLYT i SonFACEBOOK11 90512.7%0.8%0.50 0453 957
VIKKIFACEBOOK11 671-0.2%0.1%0.10 0070 119
Spotlight.YOUTHFACEBOOK11 4820.0%0.1%0.90 0850 577

Et utvalg av Facebook-sider for fysiske butikker i Norge i perioden 10. januar til 9. april 2026.

Hva ser vi av forskjeller i respons og vekst?

Det tydeligste funnet i analysen er at Instagram gir mer respons per innlegg.

I vårt utvalg hadde Instagram-profilene en median post interaction rate på 0,29 %, mens Facebook-sidene lå på 0,11 %. Med andre ord var responsraten i utvalget vårt klart høyere på Instagram.

Det samme ser vi når vi ser på faktiske reaksjoner per innlegg. Instagram-profilene hadde en median på rundt 70 reaksjoner/kommentarer per post, mens Facebook-sidene lå på rundt 29 per post.

Når vi ser på vekst, er forskjellen mindre, men Instagram trekker også her det lengste strået. Median følgervekst i utvalget var rundt 0,51 % på Instagram, mot rundt 0,23 % på Facebook i samme periode. Det betyr ikke at alle vokser på Instagram, men samlet sett peker tallene i den retningen.

Et annet tegn på dette er at en klart større andel av Instagram-profilene hadde en post interaction rate på minst 0,3 % enn blant Facebook-sidene. Det betyr ikke at Facebook er “død”. Men det betyr at butikkene i dette utvalget i snitt får tydelig sterkere respons på Instagram.

Bør butikker i det hele tatt publisere begge steder?

Svaret er et betinget ja. Instagram vinner på respons og vekst, men for mange fysiske butikker vil det være risikabelt å forlate Facebook helt. Facebook fungerer fortsatt godt for trafikk, praktisk informasjon og kontakt med kundegrupper som er mer aktive der enn på Instagram. Derfor handler det ofte ikke om å velge bort én kanal, men om å bruke dem forskjellig: Instagram som hovedkanal for innhold og Facebook som et praktisk og salgsnært supplement.

Typer butikker som fortsatt får mye ut av facebook

Selv om Instagram vinner på respons, viser analysen også at Facebook fortsatt fungerer godt for flere butikker.

Det gjelder særlig butikker som:

🌻Har en tydelig lokal posisjon

🌻Publiserer ofte og jevnt

🌻Bruker Facebook som en aktiv salgskanal, ikke bare som en kopi av Instagram

🌻Har et publikum som allerede følger dem tett der

 

I rapporten ser vi flere eksempler på butikker som fortsatt får god effekt på Facebook. En av butikkene hadde sterk vekst på begge plattformer, men også svært gode Facebook-tall med rundt 15,8 % følgervekst og 0,57 % interaction rate i perioden. En annen butikk hadde også markant sterkere vekst på Facebook enn mange andre i utvalget, med rundt 18,1 % følgervekst. En tredje butikk gjorde det godt i begge kanaler, og viser at Facebook fortsatt kan fungere når siden er aktiv og har et publikum som responderer.

Vi ser også at enkelte butikker ser ut til å ha et mer modent Facebook-publikum som fortsatt følger med på nyheter, livesendinger, kampanjer og butikkinnhold. For disse butikkene er Facebook ikke nødvendigvis kanalen som gir mest engasjement per innlegg, men den kan fortsatt være viktig for synlighet og salgsutløsende kommunikasjon.

Kort sagt: Facebook ser fortsatt ut til å fungere best for butikker som allerede har bygget opp en sterk side der, og som har et publikum som faktisk forventer å høre fra dem på Facebook.

Når bør instagram være hovedkanalen?

Hvis en butikk må prioritere, peker analysen ganske tydelig mot Instagram.

Instagram bør være hovedkanalen når målet er:

📈å få mest mulig respons på innholdet

📈å bygge synlighet og relevans raskere

📈å styrke merkevare og butikkprofil visuelt

📈å nå kunder som forventer inspirasjon, nyheter og produktinnhold i en løpende strøm

Flere profiler i analysen illustrerer dette tydelig. En butikk hadde svak utvikling på Facebook i perioden, men på Instagram vokste profilen med rundt 10,6 % og hadde en interaction rate på hele 3,44 %. En annen butikk viste samme mønster: beskjeden effekt på Facebook, men svært sterk utvikling på Instagram med rundt 12,1 % vekst og 3,78 % interaction rate. For slike butikker er det liten tvil om hvor hovedinnsatsen bør ligge.

Samtidig er det verdt å huske at dette ikke nødvendigvis betyr at man må velge bort Facebook helt. For mange butikker vil det være mest effektivt å bruke Instagram som hovedkanal for innhold, og samtidig huke av for at innleggene også publiseres på Facebook. På den måten kan man prioritere kanalen som i snitt gir mest respons, uten å forsvinne fra Facebook.

Det gjør Instagram til et naturlig utgangspunkt for mange butikker: Man kan legge hovedvekten av tid, idéarbeid, innholdsproduksjon og interaksjon med kunder der, og fortsatt være synlig begge steder.

Hvordan burde butikker bruke begge plattformene?

Butikkene som lykkes best på begge plattformer, bruker dem sjelden likt. Instagram fungerer best som den visuelle hovedkanalen, der butikkene bygger inspirasjon, identitet og merkevare gjennom bilder, Reels og innhold som skaper respons. Facebook fungerer oftere bedre som et supplement for praktisk informasjon, kampanjer, lenker, livesendinger og lokale oppdateringer. For de fleste butikker betyr det at det er smartest å lage innholdet med Instagram i sentrum og dele det videre til Facebook, i stedet for å bruke like mye tid på begge. Har du samtidig et aktivt og lojalt Facebook-publikum, kan det fortsatt være verdt å lage enkelte innlegg spesielt for den kanalen.

Tallene våre peker altså i én tydelig retning:

✅ Instagram gir i snitt mest respons og best vekstpotensial akkurat nå.
✅ Facebook kan fortsatt fungere godt, men ser ut til å være mer verdifullt for enkelte typer butikker enn for markedet generelt.
✅ For de fleste butikker betyr ikke dette at de må slutte å poste på Facebook. Det betyr heller at de bør tenke smartere rundt hvor de legger mest innsats.

Har du begrenset med tid og kapasitet, er det fornuftig å la Instagram være hovedkanalen. Da kan du lage og tilpasse innholdet først og fremst for Instagram, og i mange tilfeller også publisere det videre til Facebook samtidig. Det gir en enklere arbeidshverdag og gjør det lettere å holde aktiviteten oppe på begge plattformer.

Facebook kan da fungere som et supplement: en kanal der du fortsatt er synlig, fortsatt når eksisterende følgere, og fortsatt kan få effekt, uten at du nødvendigvis må bruke like mye tid på å utvikle eget innhold spesifikt for den kanalen hver gang.

Har du derimot en Facebook-side med et aktivt og lojalt publikum, kan det fortsatt være verdt å lage enkelte innlegg mer spesifikt for Facebook. Men for mange butikker vil det mest realistiske og lønnsomme være å tenke:

Lag innholdet med Instagram i sentrum, og bruk Facebook som en viktig kanal nummer to.

Om våre data - Innsikt fra 1400 Facebook og Instagram profiler fra fysiske butikker

  • Vårt analyseverktøy samler inn data for over 1400 Facebook og Instagram profiler for fysiske butikker i Norge. Dette inkluderer både profiler med mange titalls tusen følgere og mindre profiler med noen hundre følgere. Se SOME topplisten
  • Målsettingen er å gi våre butikker ideer og inspirasjon til hvordan de selv kan bli bedre til å lage innlegg for sosiale medier og oppnå økt salg i butikken. 
  • Parameteren ´responsrate´ er en sentral suksessindikator for poster. Den viser antall reaksjoner på et innlegg (likes, kommentarer og innlegg) i prosent av totalt antall følgere. Det gjøre det mulig å finne suksessfulle poster fra både store og små Facebook- og Instagramkontoer. 
  • Høyere responsrate gjør at posten blir vist gratis for flere potensielle kunder 

Motta vårt ukentlige nyhetsbrev med konkrete tips om hva som fungerer på sosiale medier og innsikt for din fysiske butikk

I nyhetsbrevet vil du kunne lese om

Fyll inn:

(vi sender maksimalt 1-4 eposter per måned. Du kan når som helst melde av nyhetsbrevet.)

Last ned vår guide til lønnsom netthandel for fysiske butikker

Lær hva du må gjøre for å lykkes med netthandel for din fysiske butikk